감자효능3 에어프라이어로 감자튀김 만드는법, 감자 효능 아빠가 수확해서 보내주신 감자가 아직 한가득 남았어요 감자를 좋아하는 편이라 쪄서 먹기도하고 감자전도 해먹고 감자채피자도 만들어먹었는데도 감자가 남아있어서 무얼 만들까 고민하다가 아이가 가장 좋아하는 감자튀김이 생각났어요 아이들은 감자튀김 참 좋아하죠 3~4살때부터 햄버거는 못먹어도 감자튀김은 손에 잡고 야무지게 먹던 기억이 나는데요 너무 기름기가 많기도하고 트랜스지방 걱정에도 자주 사주지는 못했어요 브랜드별로 간이 너무 세거나 조미가 많이 되어있는 감자튀김도 있었구요 그러다가 에어프라이어로 간단하게 감자튀김을 만들 수 있는 방법을 알게되어 조금 응용하여 저희도 만들어보기로 했습니다 생각보다 간편하고 맛도 좋아서 연속으로 이틀을 감자튀김을 만들어 먹어보았어요 감자 효능도 알아보고 고소한 감자튀김 에어프라.. 2023. 6. 27. 아이 간식으로 좋은 감자채피자 만드는법(노오븐), 감자 효능 아빠가 감자를 수확하셔서 햇감자가 많이 생겼다보니 감자로 어떤 요리를 할까, 고민을 하게 되는것같아요 그냥 쪄먹어도 쫀득하고 포슬포슬하니 맛있고 굽거나 볶고, 튀겨서 먹는 등 다양하게 조리가 가능한 재료죠 저는 고소해서 개인적으로 감자를 엄청 좋아하거든요 볶음밥에도 감자를 넣은것과 안넣은것의 고소한 맛의 차이가 커서 저는 꼭 감자를 넣는 편이에요 평소에는 아이와 남편이 좋아하다보니 감자채전을 가장 많이 해먹었고 아니면 감자볶음, 감자조림 정도로 많이 해먹었던것 같아요 맛있는 감자를 색다르게 먹어보고싶어서 감자채전을 응용한 감자채피자를 만들어보기로 했어요 내맘대로, 내 입맛대로 만들기도 쉽고 응용하거나 변경하기에도 쉬운 감자채피자입니다 없는 재료는 비슷한 제품으로 변경해서도 얼마든지 맛있게 만들 수 있으니.. 2023. 6. 20. 스팸감자조림, 부서지지않는 감자조림 만드는법, 감자 효능 감자조림, 감자볶음은 제가 가장 좋아하는것 같아요 고소한 감자요리를 하다보면 한두개씩 집어먹다가 절반을 먹은적도 있어요 근데 감자요리는 꼭 하다가 감자끼리 떡지듯 붙거나 익히려고 뒤적이다보면 부서지고, 모서리가 으깨지기도 해서 원하는 스타일대로 안나올때가 많았어요 쉬운듯 어려운게 감자 요리 같아요 이번에는 부서지지않는 감자조림 만드는법을 알게되어서 소개시켜드리려고합니다 햇감자를 이용해서 무난하면서도 가족 모두 맛있게 먹었던 스팸감자조림 만들어볼까요? 1. 감자 효능 감자는 가지과에 속한 식물로 원산지는 남미 안네스산맥 지역입니다 1) 소화 원활 - 감자에는 탄수화물이 많아서 소화 작용을 돕는 효능이 있습니다 그리고 알칼리성 식품으로 위산을 중화시키는 데 도움을 줍니다 위염이나 위궤양으로 소화에 불편함이 .. 2023. 6. 5. 이전 1 다음
