오꼬노미야끼만드는법1 다이어트에 좋은 한끼 뚝딱 양배추전 만드는법 양배추는 위에 아주 좋은 재료로 알려져있죠 원래부터 위장이 약해 자주 위가 아프고 고생했던 저는 평소 양배추를 많이 섭취하기도 했고 양배추환도 섭취를 해본적이 있습니다 근데 양배추가 그냥 먹기에는 참 물리는것 같아요 하지만 그것때문에 점점 맛있게 먹을 수 있는 방법을 스스로 찾게되는 것도 같습니다 오늘 소개해드릴 양배추전은 실제로 제가 정말 자주 해먹는 음식이에요 밥대신 끼니로 한끼 뚝딱 먹으면 몸도 가벼워서 좋고 무엇보다 맛도 있구요 7살짜리 아들까지 맛있다고 많이 먹으니 모두의 입맛에 잘 맞을수 있을것 같아요~ 제가 정말 자주 해먹는 오꼬노미야끼 닮은 양배추전 만드는법 알려드릴께요 1. 양배추 효능 양배추는 미국 타임지에서 3대 장수식품으로 선정할 정도로 건강에 좋은 식재료로 알려져 있습니다 양배추에.. 2023. 12. 23. 이전 1 다음
