밥으로죽끓이기1 밥으로 쉽게 휘리릭 끓인 낙지죽 낙지야채죽 튼튼 대장이었는데 요즘 면역력 무슨일이죠? 사방에 아픈애들도 많고 활동하다보면 노출이 안될 수가 없어요내 아이 면역력이 좋아야하는데 그게 참 어려워요감기와 콧물이 안떨어져서 항생제를 좀 길게 먹였더니 이번엔 설사를 하네요기름지거나 자극적인거 먹이는것보다 속편하게 두끼정도 죽을 먹으려고 낙지야채죽 준비해봅니다재료준비낙지 1마리밥 넉넉히 1공기양파, 당근, 애호박, 팽이버섯 등각종 야채 (있는거)참기름 약간참치액 1숟가락코인육수◇ 양파, 당근, 애호박, 팽이버섯 등 집에있는 야채들을 잘게 다져 준비해주세요◇ 낙지를 손질해주세요 내장과 입을 제거하고 굵은소금으로 여러번 치댄 후 찬 물로 헹궈줍니다살짝 물기를 뺀 후 먹기좋은 크기로 잘라주세요◇ 냄비에 참기름을 약간 두르고 야채를 볶아줍니다◇ 야채가 어느정도 익.. 2025. 1. 12. 이전 1 다음
